Barre de traction à fixer – sans perçage, encadrement de porte

Il suffit de l'accrocher et c'est parti

Prix de vente€149,00

Profondeur (correspond à la profondeur de la porte): 13-18 cm
Accessoires: sans

Pour l'entraînement fonctionnel à domicile

  • Sans perçage ni vissage
  • Poignée en bois agréable au lieu de métal froid
  • Fabriqué à la main en Allemagne
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  • 🛠️ Fabriqué à la main à Fribourg
  • 🌿 100% naturel
  • 🚫🛠️ Sans perçage ni vissage
  • ⚡ Prêt à l'emploi en quelques secondes
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Délai de livraison : 1 à 2 jours ouvrables

Expédition depuis l'entrepôt de Fribourg

Fabriqué dans notre propre atelier

Vidéo de produit

Ein Mann in Sportkleidung nutzt ein grünes rollholz Widerstandsband, das an der Holz-Klimmzugstange im Türrahmen befestigt ist, für eine vorgebeugte Zugübung.
01

Possibilités de formation supplémentaires

Grâce à nos bandes de fitness, la barre de traction peut également être utilisée comme point d'ancrage pour un entraînement efficace du haut du corps et en particulier des muscles du dos.

Ein Mann führt an der im Türrahmen montierten rollholz Klimmzugstange aus Holz einen Klimmzug aus, unterstützt durch ein schwarzes rollholz Widerstandsband.
02

Les jours de récupération ou pour commencer

Les bandes peuvent également vous aider spécifiquement les jours de récupération ou vous entraîner pour plus de répétitions à une intensité plus faible.

Holz-Parallettes für Liegestütze und Bodyweight-Training. Ein Mann trainiert mit zwei unterschiedlich langen Parallettes und führt tiefe Liegestütze in einem modernen Wohnraum aus.
03

Parfait pour les pompes et l'entraînement au poids du corps

Avec la deuxième parallette, vous faites passer votre entraînement au poids du corps au niveau supérieur. La poignée surélevée offre une plus grande liberté de mouvement lors des pompes et permet de nombreuses autres exercices comme les L-sits, les dips ou l'entraînement au poirier.

01

Possibilités de formation supplémentaires

Grâce à nos bandes de fitness, la barre de traction peut également être utilisée comme point d'ancrage pour un entraînement efficace du haut du corps et en particulier des muscles du dos.

02

Les jours de récupération ou pour commencer

Les bandes peuvent également vous aider spécifiquement les jours de récupération ou vous entraîner pour plus de répétitions à une intensité plus faible.

03

Parfait pour les pompes et l'entraînement au poids du corps

Avec la deuxième parallette, vous faites passer votre entraînement au poids du corps au niveau supérieur. La poignée surélevée offre une plus grande liberté de mouvement lors des pompes et permet de nombreuses autres exercices comme les L-sits, les dips ou l'entraînement au poirier.

Ein Mann in Sportkleidung nutzt ein grünes rollholz Widerstandsband, das an der Holz-Klimmzugstange im Türrahmen befestigt ist, für eine vorgebeugte Zugübung.Ein Mann führt an der im Türrahmen montierten rollholz Klimmzugstange aus Holz einen Klimmzug aus, unterstützt durch ein schwarzes rollholz Widerstandsband.Holz-Parallettes für Liegestütze und Bodyweight-Training. Ein Mann trainiert mit zwei unterschiedlich langen Parallettes und führt tiefe Liegestütze in einem modernen Wohnraum aus.

Comment choisir votre taille

Türrahmen richtig Ausmessen bei der rollholz Klimmzugstane.
rollholz Klimmzugstange mit den Maßen beschriftet, Länge 105,5, Breite 20, Höhe 15 cm.

Vous avez besoin d'une autre longueur ?

Pas de problème – nous adaptons la tringle gratuitement à la longueur souhaitée. Pour cela, mesurez simplement de l'extérieur du pied à l'extérieur du pied (ici 105,5 cm) et indiquez-nous la mesure désirée. Nous pouvons fabriquer la tringle jusqu'à 10 cm plus longue que la longueur standard, mais aussi plus courte – selon vos besoins. Écrivez-nous simplement un court message avant l'achat et nous nous en occuperons.

Demander la longueur souhaitée

Questions sur le produit

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