











MAKARLU Lotus – Set de massage des points trigger avec base en bois
MAKARLU Lotus est un outil de mouvement que tu ne voudras plus ranger : des dômes emboîtables avec aimants intégrés sur des bases en bois – pour l'automassage des points trigger, la mobilité, le Pilates et les exercices de rééducation ciblés, de la tête aux pieds.
Une paire comprend deux grands, deux moyens et deux petits dômes ainsi que deux bases en bois – en frêne européen clair ou en teck chaleureux. Avec les dômes intérieurs, tu règles toi-même la fermeté, et grâce aux aimants, les dômes se fixent aussi mains libres sur des surfaces métalliques.
- 🧲 Aimants intégrés
- 🪷 Dômes emboîtables
- 🌳 Base en frêne ou teck
- 🌏 Conçu en Australie
Délai de livraison : 3 semaines
Original MAKARLU, conçu en Australie
Les dômes et le tapis de la base en bois sont en élastomère thermoplastique de haute qualité (TPE) : doux pour la peau, sans latex et sans PFAS. De puissants aimants au néodyme (type N48) sont intégrés dans les dômes : 4 dans le grand, 3 dans le moyen et 2 dans le petit dôme.
Les bases en bois sont en bois véritable issu de sources durables – au choix frêne européen clair ou teck chaleureux. Elles sont protégées par une huile-cire dure.
MAKARLU Lotus a été conçu par MAKARLU à Brisbane, en Australie. Les dômes sont fabriqués sur la Gold Coast, dans le Queensland.
- Grand dôme « fleur » : Ø 12 cm (2 pièces)
- Dôme moyen « capsule » : Ø 9 cm (2 pièces)
- Petit dôme « graine » : Ø 6 cm (2 pièces)
- Base en bois : Ø 14 cm (2 pièces)
- Poids : env. 1,4 kg par paire
- Couleur des dômes : Midnight Black
Dômes et tapis (TPE) : essuyer avec un chiffon ou une brosse doux, non abrasif et non pelucheux, si besoin légèrement humidifié à l'eau claire. Tu peux aussi rincer les dômes (pas les bases en bois) sous l'eau courante et les laisser bien sécher. Pour un nettoyage plus approfondi, par exemple lorsque plusieurs personnes utilisent le Lotus, un peu d'alcool isopropylique sur un chiffon doux convient.
Base en bois : frotter ou lustrer à sec avec un chiffon doux. Pas d'alcool isopropylique sur le bois, il peut altérer la finition à l'huile-cire dure. Ne pas utiliser la base en bois sur des sols durs ou du béton, mais sur une surface souple comme un tapis, une moquette ou une serviette, pour éviter les rayures.
Ne pas utiliser de savons, de gels désinfectants ni d'autres produits de nettoyage, et protéger d'une chaleur extrême et d'un ensoleillement direct prolongé.
Fabricant
MAKARLU® · Body Organics Pty Ltd
16 Ekibin Road
Annerley QLD 4103
Australien
Tel. +61 7 3846 0800
www.makarlu.com
Opérateur économique responsable dans l’UE
rollholz GmbH
Schwarzwaldstraße 48 (Hausrückseite)
79117 Freiburg
Deutschland
info@rollholz.com
Désignation du type
Dômes de massage et de mobilité · MAKARLU Lotus
Consignes de sécurité
- Utiliser sur une surface plane et sèche.
- Ne pas laisser les enfants s’entraîner sans surveillance.
- Ne pas porter à la bouche ; tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne plus utiliser un élément endommagé.
- Contient de puissants aimants au néodyme (type N48). Tenir à distance des stimulateurs cardiaques, défibrillateurs, pompes à insuline et autres implants ; en cas de stimulateur cardiaque, n’utiliser qu’avec l’accord du cardiologue. L’avertissement figure aussi sous chaque dôme. Ne pas approcher des cartes bancaires, supports de données et appareils électroniques sensibles. Si un aimant se détache, veiller à ce qu’il ne soit pas avalé. Ne plus utiliser un dôme endommagé.
- En cas de blessure, d’antécédents médicaux ou d’une affection particulière, demander un avis médical avant utilisation. Selon le fabricant, non adapté notamment en cas de douleurs dorsales aiguës ou sévères, de chirurgie rachidienne antérieure, de douleur radiculaire, d’ostéoporose, de cancer, de fractures vertébrales, d’hémophilie, de polyarthrite rhumatoïde, de spondylarthrite ankylosante, de spondylose, de spondylolisthésis et de certaines affections neurologiques.


MAKARLU Lotus
Inspiré de la nature. Conçu pour le mouvement.
Les dômes et les bases en bois du Lotus s'inspirent de la fleur de lotus et de sa capsule. Ensemble, ils forment tout un atelier d'accessoires d'exercice et de massage pour l'ensemble du corps.
Les structures à picots exercent sur les muscles, la peau et les fascias une pression ciblée et agréable. Et comme les dômes s'emboîtent, tu décides toi-même de la fermeté : ajoute ou retire les dômes intérieurs – selon la zone du corps et ton ressenti.
Une paire, six dômes
Trois tailles. D'innombrables exercices.
Chaque paire contient deux jeux complets de dômes – et les deux bases en bois.

Fleur · Ø 12 cm
Le grand dôme aux pétales pointus. Il apporte une pression large pour les grands groupes musculaires comme les fessiers, les cuisses ou la poitrine.

Capsule · Ø 9 cm
Le dôme moyen aux alvéoles. La taille polyvalente entre les deux – comme point de pression ou comme appui en studio, par exemple lors d'une fente latérale.

Graine · Ø 6 cm
Le petit dôme lisse pour une pression ciblée, par exemple sur les pieds ou sur le côté du dos.
En action
Un dôme. Beaucoup d'exercices.
De la tête aux pieds
Un outil pour tout le corps
Fais défiler les exercices – chaque carte montre quel dôme est utilisé.














Aimants intégrés
Pas seulement pour le sol
Grâce aux aimants, le Lotus aide à atteindre les zones difficiles d'accès au niveau du dos, de la nuque, des épaules ou des hanches. Les dômes s'utilisent à la verticale et mains libres – ce qui facilite nettement l'automassage et la mobilisation douce des articulations raides.
Idéal pour se fixer sur MAKARLU Pebble ou Wall ou sur toute surface métallique appropriée, par exemple un réfrigérateur, un classeur métallique ou un poteau métallique.
Important : garde une distance avec les stimulateurs cardiaques, les implants, les cartes bancaires et l'électronique – plus d'informations sous « Sécurité et fabricant ».
Pilates et studio
Aussi à l'aise en studio
Que ce soit au reformer, au Wunda Chair ou sur le tapis : le Lotus apporte instabilité, activation des pieds et points de pression à l'entraînement de Pilates.






Deux essences de bois
Frêne ou teck ?
Une pure question de goût : certains préfèrent un bois plus clair, d'autres plus foncé. Les dômes sont identiques dans les deux versions.

Frêne européen
Clair, vivant, à la veinure expressive. Le frêne paraît chaleureux et apaisant et s'accorde à toutes les pièces.

Teck
Chaud, foncé et en contraste avec les dômes noirs. Le teck apporte de la profondeur et un caractère raffiné.

Dans la boîte
Avec une pochette en tissu à emporter
Chaque Lotus t'arrive dans une boîte de présentation de qualité et écologique. Elle contient :
- 1 paire de Lotus (deux jeux complets de dômes)
- 2 grands dômes « fleur », 2 dômes moyens « capsule », 2 petits dômes « graine »
- 2 bases en bois avec tapis alvéolé noir intégré
Tu reçois également une pochette à cordon en tissu noir résistant, avec deux poches intérieures, coutures françaises et logo brodé – pour emporter ton Lotus partout avec style.
Chiffres clés
Caractéristiques techniques
1 paire (deux jeux complets de dômes), pochette en tissu
Ø 12 cm, 2 pièces
Ø 9 cm, 2 pièces
Ø 6 cm, 2 pièces
Ø 14 cm, 2 pièces, avec tapis
env. 1,4 kg par paire
TPE, sans latex, sans PFAS
Bois véritable : frêne européen ou teck
Néodyme N48 (Ø 10 × 5 mm) : 4 dans le grand, 3 dans le moyen, 2 dans le petit dôme
Midnight Black
Questions sur le produit
Comment fonctionnent les dômes emboîtables ?
Comment fonctionnent les dômes emboîtables ?
Les trois dômes – grand, moyen et petit – s'emboîtent les uns dans les autres. Tu peux les utiliser seuls, emboîtés ou sur la base en bois. En ajoutant ou en retirant les dômes intérieurs, tu modifies la fermeté et adaptes le Lotus à la zone du corps et à ton ressenti.
À quoi servent les aimants ?
À quoi servent les aimants ?
Plusieurs puissants aimants au néodyme sont intégrés dans les dômes. Les dômes adhèrent ainsi aux surfaces métalliques, par exemple une porte en acier, un classeur métallique ou un poteau métallique. Tu peux donc les utiliser à la verticale et mains libres – pratique pour le dos, la nuque, les épaules et les hanches.
Les aimants sont-ils dangereux ?
Les aimants sont-ils dangereux ?
Pas si tu respectes quelques règles : toute personne portant un stimulateur cardiaque ne doit utiliser le Lotus qu'avec l'accord de son cardiologue – l'avertissement figure aussi sous chaque dôme. Garde aussi une distance avec les défibrillateurs, pompes à insuline et autres implants, et n'approche pas les dômes de cartes bancaires, de supports de données ou d'appareils électroniques sensibles. Ne continue pas à utiliser des dômes endommagés. Tu trouveras toutes les consignes sous « Sécurité et fabricant » dans la description du produit.
Quelle est la différence entre le frêne et le teck ?
Quelle est la différence entre le frêne et le teck ?
Uniquement le bois de la base. Le frêne est clair à la veinure vivante, le teck est chaud et foncé. Les dômes sont les mêmes dans les deux versions – c'est une pure question de goût.
À qui s'adresse le Lotus ?
À qui s'adresse le Lotus ?
Pour tous ceux qui aiment bouger : pour le Pilates, l'automassage, la mobilité et les exercices de rééducation ciblés comme pour l'entraînement des sportifs. Enfants uniquement sous la surveillance d'un adulte. En cas de blessure, d'antécédents médicaux ou de certains troubles (par exemple douleurs dorsales aiguës ou sévères ou ostéoporose), parles-en à ton médecin avant l'utilisation.
Comment nettoyer le Lotus ?
Comment nettoyer le Lotus ?
Essuie les dômes et le tapis avec un chiffon doux et non pelucheux, si besoin légèrement humidifié ; tu peux aussi rincer les dômes sous l'eau courante. Frotte ou lustre la base en bois uniquement à sec, sans eau et sans alcool isopropylique. N'utilise ni savon ni produit de nettoyage. Plus d'informations sous « Entretien ».
Où trouver des exercices ?
Où trouver des exercices ?
La vidéo d'exercices ci-dessus et les photos d'application en montrent une sélection. Tu trouveras d'autres idées d'exercices sur makarlu.com/how-to et sur la chaîne YouTube de MAKARLU (en anglais).





