Deine Ziele
So erreichst du deine Ziele
Wo drückt's?
Fahre mit der Maus über einen Punkt
Rücken
Am Rücken zählt die Auflagefläche: Die Rolle bearbeitet große Bereiche, der Doppelball (auch als XL mit mehr Druck) arbeitet links und rechts der Wirbelsäule, der Faszienball löst einzelne Punkte.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€109,00
Flächige Massage für den gesamten Rücken – der Allrounder.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€119,00
Kleinerer Durchmesser, dadurch intensiver – für tiefe Verspannungen.
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Zwei Kugeln links und rechts der Wirbelsäule lösen die Muskulatur entlang der Wirbelsäule.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Die XL-Variante: mehr Druck und mehr Fläche für intensive Anwendungen am Rücken.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 4 cm sehr punktuell, 10 cm weicher und flächiger.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Gesäßmuskulatur
Die Gesäßmuskulatur ist groß und kräftig: Die Rolle massiert flächig, der Faszienball erreicht einzelne tiefe Punkte.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€109,00
Flächige Massage für das ganze Gesäß.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€119,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne harte Punkte: 7 cm mittelhart, 10 cm weicher.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Schienbeinmuskulatur
Am Schienbein reicht eine kleine Auflage: Die Minirolle fährt am Muskel entlang, der Triggerstift löst einzelne schmerzhafte Stellen.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für kleine Muskelgruppen wie Unterschenkel und Wade.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Brustmuskulatur
An der Brust arbeitest du gezielt und mit wenig Fläche: Faszienball und Triggerstift für einzelne Punkte, die Minirolle für etwas größere Bereiche.
Diese Tools helfen dir dabei:
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 10 cm weicher.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt – für etwas größere Bereiche.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Fußsole
Unter dem Fuß passen kleine, feste Werkzeuge: die Minirolle zum Ausrollen, der Faszienball und der Triggerstift für einzelne Punkte.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Zum Ausrollen der gesamten Fußsohle.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 4 cm besonders punktuell.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Punktgenauer Druck.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Oberschenkel
Der Oberschenkel ist eine große Muskelgruppe: Die Rolle massiert sie flächig, die Pro-Rolle intensiver, der Doppelball XL mit mehr Druck.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€109,00
Flächige Massage der großen Oberschenkelmuskulatur.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€119,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Mehr Druck und mehr Fläche – gebaut für Rücken und Oberschenkel.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Oberschenkel
Der Oberschenkel ist eine große Muskelgruppe: Die Rolle massiert sie flächig, die Pro-Rolle intensiver, der Doppelball XL mit mehr Druck.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€109,00
Flächige Massage der großen Oberschenkelmuskulatur.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€119,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Mehr Druck und mehr Fläche – gebaut für Rücken und Oberschenkel.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Hand
Hand und Unterarm brauchen feine Werkzeuge: der Triggerstift für einzelne Punkte, der Faszienball zum Ausrollen, die Minirolle für den Unterarm.
Diese Tools helfen dir dabei:
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Punktgenauer Druck auf einzelne Stellen.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Zum Ausrollen der Handfläche: 4 cm besonders punktuell.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für den Unterarm.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Achillessehne
Bei Beschwerden an der Achillessehne arbeitest du an der Wade darüber: Rolle und Minirolle lösen die Wadenmuskulatur, der Wadendehner dehnt sie gezielt.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€109,00
Flächige Massage der Wadenmuskulatur.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für kleine Muskelgruppen wie die Wade.
Wadendehner & Balancekeil aus Holz – für Kniebeuge & Sprunggelenk
€149,00
Dehnt Wade und Sprunggelenk gezielt.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Wade
Die Wade massierst du flächig mit der Rolle, kleinräumiger mit der Minirolle – danach dehnt der Wadendehner.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€109,00
Flächige Massage der Wadenmuskulatur.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€119,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für kleine Muskelgruppen wie die Wade.
Wadendehner & Balancekeil aus Holz – für Kniebeuge & Sprunggelenk
€149,00
Dehnt Wade und Sprunggelenk gezielt.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Ellenbogen
Rund um den Ellenbogen wird vor allem der Unterarm bearbeitet: mit der Minirolle flächig, mit Triggerstift und Faszienball an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für den Unterarm.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 4 cm besonders punktuell.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Kiefer
Am Kiefer ist wenig Platz: Der Triggerstift und der kleine Faszienball arbeiten gezielt an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Punktgenauer Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Der 4-cm-Ball ist die punktuellste Größe.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Nacken
Im Nacken passt eine kleine, gezielte Auflage: Der Doppelball arbeitet links und rechts der Halswirbelsäule, Faszienball und Triggerstift an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Für Nacken und Rücken: zwei Kugeln arbeiten beidseits der Wirbelsäule.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 4 cm besonders punktuell.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Nacken
Im Nacken passt eine kleine, gezielte Auflage: Der Doppelball arbeitet links und rechts der Halswirbelsäule, Faszienball und Triggerstift an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Für Nacken und Rücken: zwei Kugeln arbeiten beidseits der Wirbelsäule.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 4 cm besonders punktuell.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Schulter
An der Schulter helfen kleine Auflagen: der Faszienball für einzelne Punkte, der Doppelball für den Übergang zum oberen Rücken, die Pro-Rolle für größere Flächen.
Diese Tools helfen dir dabei:
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 10 cm weicher.
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Arbeitet links und rechts der Wirbelsäule im oberen Rücken.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€119,00
Kompakt und intensiv durch den kleineren Durchmesser.
Diese Infos könnten dich interessieren:
unterer Rücken
Im unteren Rücken arbeitest du am besten neben der Wirbelsäule: mit dem Doppelball oder der kompakten Pro-Rolle; der Doppelball XL bringt mehr Fläche und Druck.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€119,00
Kompakt und kraftvoll durch den kleineren Durchmesser.
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Arbeitet gezielt links und rechts der Wirbelsäule.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Mehr Druck und mehr Fläche für kräftige Muskulatur.
Diese Infos könnten dich interessieren:
