




Triggerstift
Präzise Triggerpunktmassage genau da, wo es weh tut.
Für gezielten Druck und schnelle Entlastung – aus Holz im Schwarzwald gefertigt.
- 🌲 Holz aus dem Schwarzwald
- 🛠️ Handgefertigt im Schwarzwald
- 🌿 100% natürlich
- ✋ Ergonomische Form
Lieferzeit: 1 bis 3 Werktage
Gefertigt in unserer eigenen Werkstatt
Das Holz für unsere Produkte kommt aus dem Schwarzwald – ob Buche, Eiche, Erle oder Esche. Walnuss ist europäischer Herkunft. Alle Holzarten sind FSC-zertifiziert und damit nachhaltig bewirtschaftet. Gedrechselt wird ebenfalls im Schwarzwald, bevor jedes Produkt in unserer Werkstatt in Freiburg seinen Feinschliff bekommt und mit reinem Leinöl eingeölt wird. Kein Schnickschnack, keine Chemie – einfach ehrliches Handwerk.
- Gewicht: 20 - 25 g
- Länge:
- Durchmesser: 1 - 2 cm
- Oberfläche: mit reinem Leinöl eingeölt
- Garantie: 10 Jahre
Unsere Produkte sind pflegeleicht – und das im wörtlichsten Sinne: Sie brauchen keine. Die Langlebigkeit leidet nicht darunter, wenn du dich einfach gar nicht darum kümmerst. Sie halten ein Leben lang – und lassen sich problemlos weitervererben.
Wer seinem Produkt dennoch etwas Gutes tun möchte, kann es einfach mit etwas Öl einreiben – so kommt die natürliche Maserung wieder wunderschön zum Vorschein. Bei stärkeren Verschmutzungen vorher kurz leicht abschleifen.
Die glatte Oberfläche lässt sich leicht reinigen und desinfizieren – ideal für den professionellen Therapieeinsatz. Bei Bedarf einfach feucht abwischen oder desinfizieren – danach kurz trocknen lassen, fertig.

Fragen zum Produkt
Worin unterscheiden sich die fünf Holzarten?
Der Unterschied liegt nicht in der Funktion oder Härte – alle fünf Holzarten sind gleich langlebig und fühlen sich beim Rollen gleich effektiv an. Der Unterschied ist eine Frage der persönlichen Vorliebe in vier Bereichen:
Haptik & Wärme
Erle fühlt sich besonders warm und weich in den Händen an – fast samtig. Buche, Esche, Eiche und Walnuss fühlen sich im Vergleich etwas glatter und kühler an, was viele als besonders angenehm empfinden.
Gewicht
Erle ist das leichteste der fünf Harthölzer. Die anderen vier – Buche, Esche, Eiche und Walnuss – liegen gewichtsmäßig nah beieinander.
Geruch
Jede Holzart hat ihren eigenen natürlichen Duft. Da alle unsere Produkte mit Leinöl behandelt werden, schwingt beim ersten Benutzen immer auch dieser warme, nussige Leinölgeruch mit – ein schönes Zeichen für die natürliche Verarbeitung.
Optik & Maserung
Buche ist in der Regel sehr gleichmäßig und homogen im Aussehen – schlicht und klassisch. Erle, Esche, Eiche und Walnuss können dagegen wunderschöne, individuelle Maserungen haben: jedes Stück ist ein Unikat. Walnuss besticht durch tiefe, dunkle Töne, Eiche und Esche durch markante Strukturen. Das ist reine Geschmackssache.
Langlebigkeit
In puncto Haltbarkeit machen alle fünf Holzarten keine Kompromisse – sie sind auf ewig gebaut.
Ist der Druck mit dem Triggerstift nicht zu intensiv?
Du bestimmst die Intensität komplett selbst über den Druck deiner Hand. Dadurch kannst du sehr gezielt und kontrolliert arbeiten – von sanftem Lösen bis hin zu tiefer Triggerpunktbehandlung.
Was ist der Vorteil des Triggerstifts gegenüber den anderen Faszientools?
Der Triggerstift ermöglicht eine extrem präzise Behandlung einzelner Triggerpunkte, die du mit Rollen & Kugeln oft nicht gezielt erreichst. Durch die zwei unterschiedlich großen Enden kannst du die Intensität genau anpassen und auch tiefer liegende Verspannungen effektiv lösen.
Brauche ich Vorkenntnisse für die Anwendung?
Nein. Du kannst den Triggerstift intuitiv anwenden: Einfach den Punkt mit Spannung suchen und gezielt Druck aufbauen. Mit etwas Gefühl findest du schnell die richtige Intensität.
Wie oft sollte ich den Triggerstift anwenden?
Das Schöne am Triggerstift: Er passt sich deinem Alltag an – du brauchst kein festes Programm. Du kannst ihn jederzeit nutzen, wenn du Verspannungen spürst.
Als Orientierung gilt:
Gezieltes Arbeiten auf einem Triggerpunkt – also bewusst Druck aufbauen und halten, bis die Spannung nachlässt – kannst du nach Bedarf einsetzen. Pro Stelle dauert das meist etwa 1–3 Minuten.
Wichtig ist dabei nicht die Häufigkeit, sondern dein Gefühl: Arbeite kontrolliert, atme ruhig weiter und reduziere den Druck, wenn es zu intensiv wird.
ANWENDUNG & INSIGHTS
Experten-Tipps für dein tägliches Faszientraining

Der Recovery-Guide: Faszientraining für maximale Regeneration
In einer Welt, die niemals stillsteht, ist echte Erholung zu einer der wertvollsten Ressourcen geworden. Doch Regeneration bedeutet weit mehr als nur auf der Couch zu liegen. Wer seinen Körper und ...

Alltags-Power – Wie Beweglichkeit dich schützt und stärker macht
Kraft ist gut, Beweglichkeit ist besser. Erfahre, wie geschmeidige Faszien als Energiespeicher wirken, deine Muskeln entlasten und dir zu spürbar mehr Power und Leichtigkeit im Alltag verhelfen.

Der Schmerz-Killer – Warum Faszien die wahre Ursache für Verspannungen sind
Rückenschmerzen durch langes Sitzen? Oft sind nicht die Muskeln schuld, sondern verklebte Faszien. Erfahre, wie der Schmerz-Teufelskreis entsteht und wie du ihn gezielt durchbrichst.

Was sind Faszien? Die verborgene Basis deiner Beweglichkeit
Was sind Faszien und warum ist Bewegung so wichtig für sie? Erfahre, wie das elastische Bindegewebsnetz funktioniert und wie du Verklebungen im Alltag verhinderst.





