Set rollholz petit – avec double boule, balles de fascia et mini-rouleau
Tes débuts dans le travail des fascias avec le bois – relâcher les tensions et gagner en mobilité.
Plusieurs outils pour un travail ciblé – naturels & fabriqués à la main en Forêt-Noire.
- 🌲 Bois de la Forêt-Noire
- 🛠️ Fait main en Forêt-Noire
- 🌿 100 % naturel
- ✋ Forme ergonomique
- ♻️ 10 ans de garantie
Délai de livraison : 1 à 2 jours ouvrés
Fabriqué dans notre propre atelier
Utilisation
Utilisation
Matériau et provenance
Matériau et provenance
Le bois de nos produits vient de la Forêt-Noire – qu'il s'agisse de hêtre, de chêne, d'aulne ou de frêne. Le noyer est d'origine européenne. Toutes les essences sont certifiées FSC, donc issues de forêts gérées durablement. Le tournage a lieu lui aussi en Forêt-Noire, avant que chaque pièce reçoive sa finition dans notre atelier de Fribourg et une couche d'huile de lin pure. Sans fioritures ni chimie – juste du travail honnête.
Contenu de la livraison
Contenu de la livraison
Dimensions et détails
Dimensions et détails
- Poids : 1,4 - 1,9 kg
- Longueur : 14 - 30 cm
- Diamètre : 4 - 10 cm
- Surface : huilé à l'huile de lin pure
- Garantie : 10 ans
Entretien
Entretien
Nos produits sont faciles d'entretien – au sens le plus littéral : ils n'en demandent aucun. Leur longévité n'en souffre pas si tu ne t'en occupes jamais. Ils durent toute une vie – et se transmettent sans problème.
Si tu veux tout de même leur faire plaisir, frotte-les avec un peu d'huile – le veinage naturel ressort alors magnifiquement. En cas de salissure marquée, poncez légèrement au préalable.
La surface lisse se nettoie et se désinfecte facilement – idéale pour un usage thérapeutique professionnel. Un coup de chiffon humide ou un désinfectant si besoin, un court séchage, et c'est fait.
Fabricant
rollholz GmbH
Schwarzwaldstraße 48 (Hausrückseite)
79117 Freiburg
Deutschland
info@rollholz.com
Désignation du type
Faszien-Set · Modell klein
Consignes de sécurité
- Ne pas porter à la bouche ; tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne plus utiliser un élément endommagé.
- En cas de problèmes de santé, demander un avis médical avant utilisation.
Le tapis de fitness idéal pour le petit set rollholz
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Questions sur le produit
À qui s'adresse le petit set rollholz ?
À qui s'adresse le petit set rollholz ?
Le set fascia est idéal pour débuter le travail des fascias ou relâcher des tensions de façon ciblée. Il convient aussi bien aux sportifs qu'aux personnes sédentaires.
La combinaison de balles de massage, de doubles balles et du mini-rouleau permet de traiter efficacement différentes zones du corps et d'adapter ta routine à tes besoins.
À quelle fréquence faut-il utiliser les outils ?
À quelle fréquence faut-il utiliser les outils ?
Utilisez les outils à l'échauffement, après une séance pour récupérer, ou comme séance à part entière. Il n'y a pas vraiment d'excès possible. Pour un effet net, comptez 3 à 5 fois par semaine, 10 à 45 minutes.
Peut-on faire des erreurs en l'utilisant ?
Peut-on faire des erreurs en l'utilisant ?
L'essentiel est de t'accorder au moins 10 minutes par séance. L'effet est optimal si tu fais les exercices calmement et en pleine conscience. Rien ne doit jamais être désagréable. Les consignes se trouvent dans notre e-book, que tu reçois par e-mail lors de l'achat.
Existe-t-il un tutoriel ou des instructions pour une utilisation correcte ?
Existe-t-il un tutoriel ou des instructions pour une utilisation correcte ?
Oui, à l'achat tu reçois par e-mail un e-book avec plus de 50 exercices. Tu trouveras aussi des vidéos d'exercices sur notre chaîne YouTube.
Le bois n'est-il pas trop dur ?
Le bois n'est-il pas trop dur ?
Comme les outils ne reposent pas directement sur l'os, le bois ne paraît pas dur. Il est même agréablement chaud à l'usage. Il permet en outre un travail très précis et maîtrisé, parfait pour le massage et le relâchement des tensions.
UTILISATION & CONSEILS
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