#Variante_Lot de 2 – 10° Set produit rollholz en bois détouré, en deux pièces : deux cales d'équilibre empilables d'un angle maximal de 10 degrés et quatre baguettes en bois assorties pour l'entraînement en instabilité.

Un homme en tenue de sport réalise une fente profonde en chaussettes, le pied avant surélevé sur la cale d'équilibre rollholz en bois.

Gros plan d'une personne en chaussures de sport debout sur les cales d'étirement rollholz en bois, pour étirer intensément mollets et tendon d'Achille en studio.

Infographie explicative de la cale d'équilibre rollholz en bois, avec les caractéristiques annotées : surface antidérapante, dessous en liège antidérapant, fermeture auto-agrippante et baguettes en bois pour l'instabilité dans l'axe longitudinal et transversal.

Infographie technique des cales d'étirement rollholz en bois, avec les dimensions exactes : 35 cm de long, 35,7 cm de pente, 14,5 cm de haut et un découpage modulaire de trois fois 10 degrés.

Un homme en tenue de sport s'entraîne en chaussettes sur la cale d'équilibre rollholz en bois, dans l'axe longitudinal, pour mobiliser le pied devant un mur en béton.

Étireur de mollets et cale d'équilibre en bois – pour squats et chevilles

€89,10

€99,00

Economisez €9,90

TVA incluse | Livraison gratuite dès 99 € (DE)

Variante: Lot de 2 – 10°

Lot de 2 – 10° Lot de 4 – 10° / 20° Lot de 6 – 10° / 20° / 30°

Plus d'équilibre, plus de mobilité, plus de contrôle – active ta musculature profonde et accompagne tes étirements.

Parfait pour la mobilité et l'entraînement – fabriqué à Fribourg en aulne de la Forêt-Noire.

Paiement sécurisé

🌲 Bois de la Forêt-Noire
🛠️ Fait main à Fribourg
🌿 100 % naturel
🔄 Multifonctionnel

En stock

Délai de livraison : 1 à 2 jours ouvrés

Expédition depuis notre entrepôt de Fribourg

Fabriqué dans notre propre atelier

Utilisation

Parfois, c'est un petit détail qui fait toute la différence. Le releveur de mollets – également connu sous le nom de cale d'équilibre – en bois d'aulne est entièrement fabriqué à Fribourg à partir de bois d'aulne de la Forêt-Noire issu de forêts gérées durablement et résout trois problèmes courants à la fois : il étire les muscles du mollet et le tendon d'Achille, améliore la profondeur du squat grâce à l'élévation du talon et entraîne la cheville par une instabilité ciblée dans les axes longitudinal et transversal. Ceux qui passent beaucoup de temps assis, portent des chaussures étroites ou souffrent de déformations du pied remarqueront à quel point la chaîne musculaire postérieure est tendue – et à quelle vitesse cela peut changer grâce à une utilisation régulière. La surface antidérapante sur le dessus et la surface en liège sur le dessous assurent une bonne prise.

Voici comment utiliser le releveur de mollets :

Étirement des mollets :Avant-pied sur la cale, talon au sol – étirement régulier du tendon d'Achille et des muscles du mollet
Élévation du talon lors du squat :Squat plus profond, apprendre un mouvement axé sur les hanches – idéal pour les débutants et pour le soulevé de terre
Stabilisation de la cheville :Avec des baguettes activables dans l'axe longitudinal ou transversal – sur une jambe ou deux jambes, également avec une charge supplémentaire
Mobilisation :Activer les articulations, améliorer la mobilité du pied

Remarque : Sur la cale 1 (10°), des nœuds peuvent être présents dans le bois – cela n'affecte ni la fonction ni la durabilité.

Matériau et provenance

Les cales d'étirement des mollets sont entièrement fabriquées à Fribourg. L'aulne vient de la Forêt-Noire et offre stabilité et toucher naturel.

Finition à l'huile de lin pure – sans chimie, juste du travail honnête.

Contenu de la livraison

Tu recevras :

2, 4 ou 6 extenseurs de mollets – selon la variante choisie

Des barres supplémentaires adaptées, qui te permettront d'ajuster la difficulté de manière flexible

Dimensions et détails

Poids : 1,3 kg par cale
Dimensions par cale (L x l x H) : 35 cm x 14,5 cm x 7 cm
Poids max. de l'utilisateur : 150 kg
Surface : huilé à l'huile de lin pure
Garantie : 2 ans

Entretien

Nos produits sont faciles d'entretien – au sens le plus littéral : ils n'en demandent aucun. Leur longévité n'en souffre pas si tu ne t'en occupes jamais. Ils durent toute une vie – et se transmettent sans problème.

Si tu veux tout de même leur faire plaisir, frotte-les avec un peu d'huile – le veinage naturel ressort alors magnifiquement. En cas de salissure marquée, poncez légèrement au préalable.

La surface lisse se nettoie et se désinfecte facilement – idéale pour un usage thérapeutique professionnel. Un coup de chiffon humide ou un désinfectant si besoin, un court séchage, et c'est fait.