rollholz Faszienball mit 7 cm Durchmesser

Die Massagekugel für gezieltes Faszientrainig 

· Der nachhaltige Helfer aus Schwarzwaldholz für die punktuelle & isolierte Behandlung von Gewebestrukturen
· Ideal für die gezielte punktuelle Behandlung & Massage der Fußsohlen, Arme & Beine sowie für verspannte Nacken- & Rückenpartien
· Ein angenehmes & warmes Hautgefühl durch das Naturprodukt Holz
· 100% natürlich & vollständig biologisch abbaubar 
· Handmade in Germany aus FSC zertifiziertem Holz 
· 10 Jahre Garantie 

Die kleine Massagekugel (Ø 7 cm) ist besonders für die gezielte Massage von verspannten und beanspruchten Muskelgewebsstrukturen, wie zum Beispiel im Rücken- oder Fußsohlenbereich, geeignet. Durch das feste Material Holz und dem Durchmesser von 7 cm kann selbst tiefliegend und verspanntes Muskelgewebe erreicht und gelöst werden, ohne eine zu hohe Druckbelastung hervorzurufen.

Eingesetzt werden kann die Massagekugel (Ø 7 cm) zum Aufwärmen vor dem Training, zur Eigenmassage, um Verspannungen vorzubeugen und zu lösen, sowie zur Regeneration nach einer Trainingseinheit. Auch im Balance- und funktionellen Krafttraining findet die Massagekugel (Ø 7 cm) in Kombination mit unseren Rollbrettern ihr Einsatzgebiet.

Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) sowie auf unserer Website oder unserem YouTube-Kanal zu finden.

Ideal zum Aufwärmen, Reduzieren und Vorbeugen von Verspannungen und damit verbundenen Muskelschmerzen sowie zur Regeneration und Förderung der Beweglichkeit.

· Anwendungen im Faszientraining: Fußsohle, Rücken-, Brust- & Armmuskulatur, Nackenpartie

· Anwendungen im Balance- & funktionellen Krafttraining: In Kombination mit unseren Rollbrettern kann die Massagekugel (Ø 7 cm) im Balance- oder funktionellen Krafttraining für eine Steigerung des Einbeinstands, der Liegestütz, des Lunge oder von Squats eingesetzt werden