rollholz Set klein Buche (5-teilig)

rollholz Set klein Buche (5-teilig)

Normaler Preis €127.00 €119.00 Angebot


  • Inhalt: Minirolle, Doppelkugel, Kugel 4cm, Kugel 7cm, Kugel 10cm
  • Holzart: Buche
  • mit natürlichem Leinöl versiegelt
  • inkl. passendem rollholz Fairtrade Biobaumwollbeutel
  • inkl. Übungsbuch "Faszientraining mit rollholz" (Download)
  • Kostenfreier Versand (Deutschland)

 

Was und Für Wen?

Das kleine rollholz Set ist für Alle geeignet, die bereits ein rollholz besitzen und ihre Trainingsmöglichkeiten durch die rollholz Kleingeräte ergänzen wollen. Natürlich bietet das kleine rollholz Set auch eigenständig vielfältige Einsatzmöglichkeiten für Faszientraining und Massage. Alle rollholz Kleinprodukte sind edle und handgearbeitete Produkte aus dem Schwarzwald und eignen sich für Alle, die darauf Wert legen, dass Ihre Sportutensilien neben optimaler Funktionalität auch Ästhetik, Haptik und Ökologie vereinen.

Wozu und Wie?

Mit dem kleinen rollholz Set können verspannte Körperpartien in einer Selbstmassage auf unterschiedliche Weise gelöst und Schmerzen reduziert werden. Beliebte Anwendungsbereiche sind die im Alltag häufig beanspruchten Faszien- und Muskelgewebe der Fußsohle, der Beine, des Rückens und der Nackenpartie. Das akute Ausrollen (rollholz Minirolle) und das punktuelle Massieren (rollholz Massagekugeln und rollholz Doppelkugel) des Körpers trägt nach einer sportlichen Einheit zu einer begünstigten Regeneration und gesteigerten Beweglichkeit bei. Das Lösen verklebter Faszien führt zur Lockerung der betroffenen Stelle und begünstigt ebenfalls den Wiederaufbau der Beweglichkeit in den eingeschränkten Arealen.

Pflege und Hautfreundlichkeit:

Das kleine rollholz Set ist pflegeleicht und aufgrund der verwendeten Naturmaterialien (Massivholz und naturbelassenes Leinöl) hygienisch und antiallergen.

Eigenschaften:

Mit der rollholz Minirolle ist ein Auswalken und Ausstreichen der Arme, Beine, der Fußsohle und des Rückens möglich. Des Weiteren wirkt die rollholz Minirolle durch Ihren geringeren Durchmesser (4 cm) punktueller in der Anwendung als das „große“ rollholz. Diese Eigenschaft eignet sich besonders gut bei Myofaszial Release – Übungen (z.B. bei Achillessehnenentzündungen).

Mit den rollholz Massagekugeln in 4cm, 7cm und 10cm sowie der rollholz Doppelkugel ist ein punktuelles Massieren der Arme, Beine, des Rückens und der Nackenpartie möglich. Die rollholz Massagekugel in 10cm wirkt durch Ihren Durchmesser (10 cm) weicher in der Anwendung als die kleineren Varianten. Die rollholz Massagekugeln in 4cm und 7cm sind optimal für ein gezieltes Massieren betroffener Körperpartien geeignet. Alle Kugelvarianten eignen sich besonders gut für Myofaszial Release – Übungen (z.B. bei Verspannungen/Verklebungen im Achselbereich, Fußsohlen, Rücken oder Verspannungen in der Gesäßaußenseite).

Die rollholz Doppelkugel ist besonders für die Mobilisation der Rumpf- und Rückenpartie geeignet. Des Weiteren verhilft die Einkerbung und die Form der rollholz Doppelkugel dazu, das Faszien- und Muskelgewebe gezielt punktuell zu massieren. Insbesondere eine Massage der bei Sport und im Alltag besonders beanspruchten Fußsohle und der kurzen Fußmuskulatur ist durch die innovative Form optimal gewährleistet.

Lieferumfang & Zusätzliches:

Im Lieferumfang ist das kleine, 5-teilige rollholz Set (Buche bzw. Erle) und ein Fairtrade-Biobaumwollbeutel enthalten.

(rollholz Minirolle, Doppelkugel, Kugel 4cm, Kugel 7cm, Kugel 10cm)

Zudem erhalten Sie das Übungsbuch "Faszientraining mit rollholz" gratis zum Download.